Fat Burn Intermittent Fasting APK for Android

las cosas buenas

El cronómetro es realmente útil. Cuando intento superar un ayuno de 14 horas, tener una cuenta regresiva que suena suavemente al final me ayuda a no olvidar que se supone que debo comer. Y no se trata sólo del cronómetro: la capacidad de registrar la ingesta de agua y las comidas me hizo más consciente de lo que realmente estaba consumiendo. Me sorprendí bebiendo mucha menos agua durante períodos prolongados de lo que pensaba. Además, ¿la función de seguimiento del sueño? Un poco discreto y útil. Noté que mis niveles de energía eran mejores los días que dormía después de las 7 p.m. en lugar de concentrarlo todo en 6 horas. Los temas personalizados me permitieron elegir algo que no me lastimara la vista por la noche: una pequeña ganancia, pero real.

Lo no tan bueno

No es lujoso. Como, cero animaciones o gráficos llamativos. Y las gráficas de progreso son… mínimas. Puede ver el peso a lo largo del tiempo, pero no puede ver el desglose de las medidas corporales ni de las macros. Si eres alguien que rastrea cada gramo, esto no será suficiente. Además, la sección de notas es básica: puedes escribir, pero sin formato ni recordatorios. Y sí, se desconoce el desarrollador. Eso no es un factor decisivo, pero me hace preguntarme cuánto tiempo permanecerá actualizado. En comparación con aplicaciones como Zero o Fast, esta parece la versión 1.0. Pero bueno, es gratis, así que aceptaré las asperezas si eso me mantiene honesto.

En pocas palabras

Si recién estás iniciando el ayuno intermitente y quieres algo simple, gratuito y funcional en Android, prueba este APK de Fat Burn Intermittent Fasting para Android. No reemplazará un paquete de salud completo, pero hace lo que dice: realizar un seguimiento de sus ayunos, recordarle cuándo comer y mantener registros ordenados. Y como es gratis, literalmente no hay nada que perder. Descárgalo, establece tu horario y comprueba si funciona. Si se toma en serio los datos, busque en otra parte. Pero si sólo necesita una herramienta sencilla que le ayude a mantener el rumbo, funciona bien.