NoiseFit: Health Fitness for iPhone

Así que estaba cansado de que mi Apple Watch siguiera los pasos pero no hiciera nada con los datos, y pensé por qué no probar una aplicación gratuita que simplemente... ¿hace lo suficiente? NoiseFit: Health Fitness para iPhone prometió realizar un seguimiento de los pasos, el sueño y la frecuencia cardíaca sin tonterías. Lo intenté el mes pasado, principalmente porque es gratis y dice que se ejecuta en iOS 16.4+, en el que estoy. Honestamente, no es llamativo, pero hace el trabajo.

las cosas buenas

Lo que me sorprendió fue lo bien que se sincronizó con los datos de salud de mi iPhone. No tuve que ingresar nada manualmente: introdujo pasos y minutos activos automáticamente. El seguimiento del sueño fue bastante preciso, especialmente cuando usaba mi reloj por la noche. Un día noté que notaba un pico extraño en mi ritmo cardíaco en reposo durante la noche y, efectivamente, había estado dando vueltas por la ansiedad. Ese pequeño empujón me hizo pensar más en mis hábitos. Además, la interfaz es limpia y mínima: sin desorden ni anuncios que aparecen cada dos segundos. Simplemente se queda ahí tranquilamente haciendo su trabajo.

Lo no tan bueno

Pero aquí está la cuestión: sólo es realmente útil si estás de acuerdo con las funciones muy básicas. Sin planes de entrenamiento, sin recordatorios de objetivos, sin gráficos de progreso más allá del resumen diario. Si desea ver tendencias durante semanas o meses, no tiene suerte. Y sí, solo está en inglés, por lo que si no lo hablas con fluidez, puede resultar incómodo. Además, se desconoce el desarrollador, lo que me hace preguntarme sobre el soporte a largo plazo. No hay actualizaciones en meses y la aplicación no ha cambiado desde la versión 4.0.8. No confiaría en él para objetivos serios de acondicionamiento físico, pero ¿para un seguimiento informal? Está bien.

En pocas palabras

Si está buscando una forma liviana y sencilla de realizar un seguimiento de los pasos y el sueño en su iPhone sin pagar ni registrarse en un millón de cosas, vale la pena descargar NoiseFit: Health Fitness para iPhone. Es gratis, funciona y no te grita. Pero no esperes nada lujoso. No es mejor que Apple Health o Fitbit, pero es una opción de respaldo decente si solo intentas estar al tanto de tus movimientos. Pruébalo. No tienes nada que perder.